Q绞股蓝能降血压吗

女 67岁 2019-02-21

描述：

奶奶患有高血压已经十多年了，一直就有在服药，但有时因睡眠不好或嗅香烟等异味会诱发血压升高。最近听同事说绞股蓝茶服用长期坚持可以使血压稳定。请问绞股蓝能降血压吗？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是中风和冠心病的重要危险因素。高血压需要积极控制。葡萄糖醛酸蓝茶饮料，对人体有许多好处，可以降低血脂，调节血压，帮助睡眠。绞股蓝确实有一定的降血压的作用，但是只是辅助治疗，不能代替降压药的治疗，最好是降压药和绞股蓝联合使用。可以每天取3克绞股蓝泡水喝。同时配合饮食疗法，少吃高盐高脂食物。均衡营养，适当锻炼，多食水果蔬菜，忌食辛辣刺激的食物及酒类饮品，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，提高睡眠质量，增强免疫力。