廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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绞股蓝能降血压吗

发布时间: 2021-10-14 音频时长: 01分10秒
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绞股蓝具有一定降血压的功效。绞股蓝是一种营养价值很高的植物,其中含有丰富的维生素以及氨基酸。此外,绞股蓝还具有降血压、降血脂、抗氧化的功效。
高血压的病人每天坚持用绞股蓝泡水喝,可以起到辅助降压的目的。需要注意单纯用绞股蓝泡水喝,不能够完全控制血压。患病期间需遵医嘱服用降压药物,以帮助稳定血压水平。
平时还需要养成良好的生活习惯。首先要严格控制食盐的摄入量,保持低盐、低油、低脂的饮食结构。其次,要调整好情绪,尽量避免出现情绪的波动。

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