Q饮料喝多了有什么危害

2022-07-05
描述:

饮料喝多了有什么危害

A
龚新宇 普通内科 去问诊

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副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

饮料喝多了会增加肾结石风险,还会增加脂肪肝以及骨质疏松的风险。

如果长期大量喝饮料,不会让人体耐受达到极限,严重时会导致糖尿病。同时喝饮料还会影响到睡眠质量,如果喝碳酸饮料就会腐蚀青少年的牙齿,如果长期喝甜饮料,还会让体重增加,让身体出现肥胖

如果想喝饮料,可以喝一些自己制作的果汁来代替饮料。

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