Q吃红枣会让身体燥热吗

2020-07-21
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吃红枣会让身体燥热吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃红枣会让身体燥热,因为红枣有补气血的效果,所以在吃大量红枣之后身体会有发热的表现,适量的吃红枣能缓解脾虚导致的食欲不振,但是如果身体有上火或者是肝火旺盛的症状,不要长时间的吃红枣以免使症状加重。红枣适合气血虚等患者服用可以在喝水的时候放几片红枣,吃红枣的时候也可以吃一些有降火效果的食物,这样能中和红枣的热性。

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