Q孩子四五天不排便运动可以改善吗

女 7岁 2022-03-16

描述：

我家孩子出现了便秘的情况，一总是四五天不排一次大便，想要通过运动锻炼来改善，孩子四五天不排便运动可以改善吗？

医生回答：

孩子四五天不排便运动一般是可以改善，比如跑步或者是跳绳以及爬山等等，通过运动锻炼的方式，能够促进胃肠道蠕动，可以缓解便秘的情况，但是要防止过度劳累。

孩子四五天不排便可能是平时饮食不规律或者是吃一些辛辣刺激性的食物导致的，加上平时运动量较少，就容易发生便秘的情况。

在平时要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，必要时还需要使用开塞露治疗。