Q脂肪肝应该如何消除

2019-11-04
描述:

我前段时间被查出患有脂肪肝,感觉非常苦恼,请问脂肪肝应该如何消除?

A
李六生 肾内科 去问诊

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主任医师 宜昌市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

患者要戒烟戒酒,这些不良的习惯不仅肝脏的代谢功能会有降低,还会加重它的负担。其次,患者要改变生活中的饮食习惯,尽量的不吃高热量高脂肪的食物,要以低脂肪、低糖、低盐的食物为主,科学的饮食搭配,以素食为主,饮食要清淡,多吃绿色蔬菜。只要坚持多余的脂肪就会慢慢的消耗掉,脂肪肝就会得到很好的消除。最后,患者要多运动,运动能够快速的燃烧脂肪,达到消脂的作用。

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