Q永久性降血压的方法有哪些？

男 44岁 2019-02-18

描述：

朋友因为工作的原因，压力很大，晚上失眠睡不着觉，过度紧张，去医院检查医生说是高血压，想问一下永久性降血压的方法有哪些？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

永久性血压降低可以通过手术治疗，但手术对高血压患者来说相对危险，血压降低后，需要手术来控制血压，建议吃低盐饮食和低脂肪饮食，必须避免吸烟、饮酒和情绪激动，在当地医生的指导下，选择抗高血压药物使血压更加稳定，多吃芹菜，尤其是芹菜根，可以降低血压，但这只是辅助治疗，高血压患者不仅要在医生的指导下坚持适度的体育锻炼和对症用药，还要注意饮食调节，一般原则是适当控制能量和盐的量，降低脂肪和胆固醇的摄入量，控制体重，并采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适当蛋白质补充的饮食。