最近我便秘情况很严重,而且还有点上火。想问上火便秘吃什么药呢?
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要多吃一些降火的消炎药,可以促进降火,同时治疗便秘。在平时需要调整不良的饮食结构,在饮食中多添加绿色蔬菜类食物,富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,缓解便秘的症状。而在肉类食物的比例中,要尽量控制,特别是蛋白质类食物,需要合理减少。除此之外,还可以多吃香蕉等水果,能够防止便秘。注意饮食的口味需要清淡,不能够过重。
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