Q脾胃虚应该吃什么食物

女 20岁 2019-02-24

描述：

我本人不胖，160cm,48kg.平时肚脐下面就胀，每次吃饭后，肚脐下面就更胀，而且有时饿了肚子还胀。每次吃饭吃一点就不舒服。听医生说是胃气虚，想知道脾胃虚应该吃什么食物？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚弱的症状包括因为吃的食物稍油腻或稍多，导致大便次数增加，伴有消化不良的现象，大便时腹泻，反复延迟，饮食减少，食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱.脾气治疗:胃渗方参参参白术茯苓甘草健脾益气；桑德兰、陈皮、桔梗、扁豆、山药、莲子心、薏苡仁理气健脾润。适用于脾胃虚弱者，如脾胃虚寒、胃寒、腹痛、腹泻等。，他们应该吃大葱、姜、韭菜、大蒜、胡椒等。如果脾胃虚弱，人们应该吃红枣、山药、扁豆、芹菜石、莲子肉等。建议多吃萝卜、佛手柑、金橘或桔皮调味品。这些调味品和脾胃疾病有关。