Q多喝红糖水对女性有好处吗

25岁 2020-12-24
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最近两次我来月经的时候总是出现痛经的现象,我经常喝一些红糖水进行改善,多喝红糖水对女性有好处吗?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

多喝红糖水对女性是有一定好处的。红糖水能够起到温通经络的作用,有助于缓解经期肚子腹痛或者肚子凉的现象。

但是不可以一次性喝的太多,因为红糖里面含有的糖量比较高,过量服用可能会引起上火的现象,如果患有糖尿病还可能会引起血糖升高。

在日常生活中要做好身体的保暖工作,尽量不要着凉,而且要加强身体的营养,不要长期熬夜。

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