Q老人吃蛋黄派好吗

2020-07-24
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老人吃蛋黄派好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

老人吃蛋黄派要适量。

老人可以适当的吃一些蛋黄派,能够补充身体所需要的营养成分。蛋黄派中含有大量的糖分和各种的食品添加剂。如果年龄比较大,身体各方面机能都在逐渐的下降,而且身体的新陈代谢速度也比较快,如果吃的太多,就有可能会出现胃部不适的症状。

在日常生活中要注意饮食均衡,避免营养物质单一,可以吃一些富含蛋白质的食物,补充身体所需要的营养成分。

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