Q蛋黄派可以和酸奶一起吃吗

2020-07-25

描述：

蛋黄派可以和酸奶一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蛋黄派可以和酸奶在一起吃，蛋黄派里面的营养成分是比较高的，但是吃太多会加重胃部的负担，产生消化不良、腹胀的情况，酸奶能够润肠通便、调节肠道菌群失调、改善腹胀。平时要少吃些蛋黄派，蛋黄派里面有食用酒精，吃太多会对肠胃造成刺激，也会容易引起血糖升高，食欲下降的时候吃蛋黄派比较好，能够开胃增加食欲，可以配合蔬菜水果一起吃。