Q肌肉痉挛怎么治疗

男 2019-04-22

描述：

身体一直挺好，没受过什么重伤，但这段时间腿部经常抽筋，去医院检查，医生说这是肌肉痉挛，想了解一下，肌肉痉挛怎么治疗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肌肉痉挛就是俗称的抽筋,是由于肌肉紧张、过度疲劳、情绪激动、受寒等诱因而引发的肌肉抽搐，是牵张反射兴奋性增高所引起的肌张力增高,是肌肉的不自主的强直收缩。大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。若肌肉抽筋的时间过长，可以使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛。有时缺钙也会造成这种情况，可以吃点葡糖糖酸钙和鱼肝油看看。若是经常发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，后者则需补充水份和电解质。