Q腿凉怎么办

女 2021-03-11

描述：

因为我总是会有腿凉的情况，所以我想要采取一些缓解的方法，医生请问一下腿凉怎么办？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

腿凉一般可以通过腿部热敷以及按摩的方法进行缓解，通常能够促进局部血液循环，另外还可以在晚上睡觉前用温水进行泡脚。
平时也要穿保暖性较好的衣物，尽量避免生活在潮湿以及阴凉的环境内，必要时可以听从医生的指导采取改善微循环的药物治疗。
腿凉可能是没有做好保暖工作所引发的，还有可能是下肢血液循环不畅的原因，另外和环境因素也有关系。