我这两天总是出现腿凉的现象,而且还伴有无力的症状,所以想问一下,腿凉无力怎么办?
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腿凉无力一般可以通过泡脚或者按摩的方法进行改善,能够起到促进局部血液循环的作用,有助于改善脚凉的现象,如果是气血不足导致血液循环不好的原因,也可以服用人参或者黄芪之类的中药进行改善。
腿凉无力多数是由于腿部受到风寒的原因,也可能是末梢血液循环不好导致的,但也不排除是缺钙的原因。
在日常生活中一定要多锻炼身体,提高身体的免疫力。
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