Q儿童喝纯牛奶能加蜂蜜吗

男 8岁 2021-01-23

描述：

这两天我儿子特别不喜欢喝纯牛奶，在喝纯牛奶时我想让他加一些蜂蜜，儿童喝纯牛奶能加蜂蜜吗？

医生回答：

儿童喝纯牛奶一般能加蜂蜜，纯牛奶里面含有比较多的蛋白质以及钙，然而蜂蜜里面含有大量的矿物质以及氨基酸，并且含有一定的维生素和多种微量元素，儿童适量喝一些有利于促进生长和发育。

但在加蜂蜜时一定要注意适量，尽量不要长期喝蜂蜜，以免导致身体出现腹泻的不良反应，不利于自身健康。

平时还应保持饮食均衡营养，避免吃不健康的食品。