Q产后腰腿酸痛怎么办

2020-07-14

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产后腰腿酸痛怎么办

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后腰酸腿痛要注意休息少干重体力活，尽量少走路，同时如果疼痛比较严重时，可以口服一些止痛药物治疗。或者是做做理疗针灸、艾灸、按摩、推拿、外敷中药贴膏等。相对来说外用药物对孩子的影响性会比较小。而且也要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉，每晚可以用热水泡泡脚，促进血液循环，可以缓解腰酸腿部疼痛。注意饮食，尽量要多吃一些含钙比较高的食物。