Q经期吃山药会增加经量吗

2020-08-18

描述：

经期吃山药会增加经量吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间吃山药是不会增加尽经量的，因为山药不是活血化瘀的食物，不会对经量产生影响。山药的营养成分是比较多的，具有美容养颜、健脾养胃的作用，在月经期间吃山药是比较好的。但是在月经期间，饮食上也要注意避免吃一些生冷的食物，也不要喝冷饮，以免导致腹痛，可以吃一些补气血的食物，比如桂圆、红枣等，同时要注意个人卫生。