我这个月经推迟了10天才来,量很少,月经期间没有出现明显痛经,只是刚开始小肚有点微痛,经期吃什么可以增加月经量?
微信扫码问诊
经期能增加月经量的方法有很多。第一、山药、大枣、当归等和乌鸡或排骨一起炖汤喝,可以起到补养筋骨调血养颜的作用。第二、吃红色和黑色的食物,如红枣,红糖,乌鸡,芝麻等,但是要注意一下控制脂肪摄入量,补血的营养成分大都是在油脂成分少的情况下才会好吸收。第三,吃南瓜,南瓜味道甘甜,纤维素丰富,是一种温性食物,多吃可以调理脾胃通畅肠道。第四,少吃辛辣刺激、过冷过热的食物。第五,黑枸杞,泡水、泡茶都可以,黑枸杞含丰富的花青素,多吃对人体有好处。
相关问答
Q吃苏木可以增加月经量吗
A吃苏木可以增加月经量,但是作用不是很大,如果月经不调想要增大月经量,可以用食补的
张月美 主任医师Q吃苏木可以增加月经量吗
A吃苏木可以增加月经量,因为苏木具有活血化瘀的功效,能够消除体内的淤血,特别是月经
张月美 主任医师Q吃苏木可以增加月经量吗
A吃苏木可以增加月经量,但是作用不是很大,如果月经不调想要增大月经量,可以用食补的
张月美 主任医师Q月经量少吃阿胶可以增加月经量吗
A月经量少吃阿胶是不可以增加月经量的。月经量少与子宫内膜厚薄程度有关。虽然吃阿胶
王华 副主任医师Q经期吃什么会增加月经量?
A月经期间多喝红糖水,或吃红枣可以增加月经量,此外,还可以喝一些益母草。最好找出症
乐华 副主任医师Q做针灸能增加月经量吗
A做针灸之后有可能会增加月经量的。因为针灸它具有舒筋活血的功效,当身体血液活络起来
张月美 主任医师Q做针灸能增加月经量吗
A做针灸之后有可能会增加月经量的。因为针灸它具有舒筋活血的功效,当身体血液活络起来
张月美 主任医师Q怎么可以增加月经量
A可以在每次月经来的前一周左右,服用八珍益母颗粒加逍遥丸促进子宫内膜增厚来调理增加
乐华 副主任医师Q月经期间吃什么可以增加月经量
A月经期间吃桂圆和大枣以及红糖能够增加月经量,因为这些食物可以起到活血化瘀的作用,
王华 副主任医师Q吃什么才能增加月经量
A月经量少如果是气血不足所引起的,平时可以吃一些红枣、阿胶、动物肝脏、动物血等补气
张萍 主任医师