Q流产后吃什么保健品好？

女 28岁 2019-06-13

描述：

前不久怀孕不想要刚做了流产，今天老公想给我买点保健品吃，我想请问流产后吃什么保健品好？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这个不需要特意的去买营养品的，一般的话可以是吃点蛋白粉，再者就是像是初元之类的提高免疫力的保健品，最好吃些食物补品，而且食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。那些瓶装的保健品都含有重金属 ,主要还是饮食上要注意的，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。多吃新鲜蔬菜、水果之类的，保持好的体制。尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。