前不久怀孕不想要刚做了流产,今天老公想给我买点保健品吃,我想请问流产后吃什么保健品好?
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这个不需要特意的去买营养品的,一般的话可以是吃点蛋白粉,再者就是像是初元之类的提高免疫力的保健品,最好吃些食物补品,而且食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。那些瓶装的保健品都含有重金属 ,主要还是饮食上要注意的,鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 多吃新鲜蔬菜、水果之类的,保持好的体制。尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
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