最近老是感觉腰膝酸软,浑身乏力,想用中药来进行调理身体,什么泡水喝可以补肾壮阳?
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用枸杞泡水喝可以起到补肾壮阳的功效,用铁皮石斛或者是人参泡水喝,也可以起到补肾壮阳的功效。
腰膝酸软和浑身乏力或许是由于长时间过重的体力劳动造成的,也可能是因为身体免疫力差引起的,如果骨质疏松或者是缺钙,也可能会容易导致腰膝酸软和浑身乏力。
在治疗期间患者平时要注意休息,尽量避免过重的体力劳动,也可以适量的多吃含钙和维生素多的食物腰酸背痛的症状。
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