最近朋友送了些山药,请问一岁宝宝可以吃些山药吗?
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一岁的宝宝也是可以吃山药的,因为山药属于一种食物,也是属于一种中药材,具有健脾助消化的作用。因为宝宝的年龄比较小,所以可以适量的吃一些,不要吃太多。而且一岁宝宝消化功能还未完善,如果吃太多的话很有可能会导致消化不良的情况。平时可以在做饭的时候适当的加一些山药,不要让宝宝吃凉的。适当的吃一些这种食物是有助于促进宝宝脾胃功能发育的。但是任何食物都不建议贪多,毕竟宝宝现在的消化系统还没有发育完全。饮食方面建议少食多餐,以清淡容易消化为主的食物比较好。
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