Q怎么瘦腿跟腿部呢

女 2020-05-14

描述：

我是一个瘦女孩，腰围只有一尺八寸，但我的臀部和腿要厚得多。我希望我能通过一些简单的练习来改变我的腿部，怎么瘦腿跟腿部？

医生回答：

平时注意清淡饮食，多运动，一般可以做瑜伽，呼啦圈，踢腿运动等。每天可以喝一杯蜂蜜水和吃一个苹果来调理。如果想要快速的瘦大腿和小腿，也可以选择去医院做吸脂手术，吸脂手术能够快速去除大腿和小腿部位多余的脂肪，术后能够让大腿和小腿明显的瘦下来。