Q吃山药预防糖尿病吗

2020-07-25
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吃山药预防糖尿病吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

多吃山药能够在一定程度上预防糖尿病发病。因为山药中含有一种黏蛋白,这种蛋白质能够在一定程度上降低身体的血糖值。而且对于山药这种食材,它所含有的碳水化合物的含量是相对比较低的,所以对于预防糖尿病而言,他有很好的作用。与此同时,山药还具有很好的健脾益胃以及益肺止咳的效果,所以如果平时脾胃虚弱,或者是身体消化不良的患者,可以适当的多吃一些山药。

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