Q吃什么对白内障患者好？

女 56岁 2019-02-22

描述：

我朋友最近发现眼睛里有白色的点状物飘来飘去，看不清楚东西，戴眼镜也不行，去医院检查是白内障，请问吃什么对白内障患者好？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。对于白内障患者来说饮食相宜，特别是维生素、蔬菜、生果和防腐剂含量较少的食品，几乎所有红色、橙色的生果和蔬菜都含有维生素A，还有柑橘类生果，它们还富含视力所需的维生素C。黑面包富含眼睛皮肤和头发所需的维生素B。柑橘类生果对上了年纪的白内障患者特别有益，多吃富含维生素A、C的生果能有效预防这种疾病的发生。麦片、燕麦粥有利于营养物质平衡的正常化，能够间接辅助视力恢复到正常水平。