吃什么对白内障眼睛最好

白内障的饮食没有特别的要求。只要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，起居要规律，正确用眼。白内障饮食一般采用含有维生素含量比较多的水果和蔬菜。
在日常的生活中，可以多吃一些富含玉米和叶黄素的食物，芥菜、菠菜、橄榄等，南瓜、豆类，如豌豆、大豆。这些物质有抗氧化剂的作用，还可以吸收一些进到眼里的有害光线并起到防止眼睛老化，减缓视力衰退。
如果晶状体混浊严重，影响视力视力小于0.3或者是影响患者的工作学习生活，就应该考虑白内障的手术治疗。白内障手术主要是将混浊的晶体摘除，再植入人工晶体，达到恢复视力的目的。