Q经常洗凉水澡会使月经不调吗

2020-06-22
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经常洗凉水澡会使月经不调吗

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

经常洗冷水澡会引起月经不调,建议洗澡要用热水,尽量不要选择冷水。尤其是在月经期间,如果洗冷水澡会引起腰酸,乳房胀痛,轻度的腹泻还会容易疲惫,严重者还可能导致闭经的情况。另外内分泌紊乱也可能导致月经不调,长时间的工作和生活压力大,睡眠不足,饮食不规律也会影响月经,平时要注意保暖避免着凉,保证充分的睡眠,养成良好的作息习惯。

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