Q宝宝白天睡觉容易醒怎么改善

2020-09-26

描述：

宝宝白天睡觉容易醒怎么改善

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝白天睡觉容易醒改善的方法有遮挡光线，也可以多给宝宝听催眠的音乐等，都能改善宝宝的睡眠。因为宝宝出现这种情况，可能是白天光线太亮引起的，也可能是噪音引起的，也可以饥饿导致的，所以家长需要遮挡光线，比如拉起窗帘，还有听一些催眠的儿歌，都能促进宝宝入睡。如果是饥饿引起的，可以给宝宝喂饱了再哄着入睡，所以家长要注意。