Q产后一个月便秘严重怎么办

2022-04-28

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产后一个月便秘严重怎么办

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

产后一个月便秘严重需要改善个人饮食结构，适当运动锻炼，也可以使用开塞露治疗。
1.改善饮食：产后出现便秘需要注意合理饮食，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如火龙果，猕猴桃，菠菜，能够起到润肠通便作用，改善便秘症状。
2.运动锻炼：在身体条件允许情况下，可以适当运动锻炼，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。
3.开塞露：对于便秘情况较为严重，需要使用开塞露治疗，能够起到软化大便作用，帮助粪便排出。