Q身体乏力老困怎么办

2021-05-18
描述:

我最近一段时间发现自己身体不如从前,觉到乏力,而且还老困,特别担心,身体乏力老困怎么办?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

身体乏力老困可以通过吃药以及饮食来改善。
引起身体乏力老困,可能是由于脾胃虚弱所引起,可在医嘱下选择用左归丸或者是参苓白术散来治疗,对身体可以起到调和阴阳以及温补肾阳的作用。在平时饮食中多以清淡为主,也可多吃些有助于补肾的东西,比如狗肉、羊肉等,不要吃油腻辛辣的东西,会加重体虚的症状。
平时要多休息,性生活不能过度的频繁。

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