杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科

秋季四肢酸困乏力什么原因

发布时间: 2021-08-18 音频时长: 01分24秒
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秋季四肢酸困、乏力,考虑与季节的变化、缺乏锻炼、长期不良习惯、病理性因素有关。
进入秋季后有四肢酸困、乏力的症状,考虑和季节的变化有关。进入秋季炎热逐渐被凉爽代替,天气逐渐转凉,胃肠道消化功能会慢慢恢复正常、出汗量减少、晚上睡眠质量较好,部分患者晨起后仍有困倦、乏力感,还想再睡下去,所以会产生秋乏的状态。
平常不注意锻炼,导致身体的水液运化失常,大量的脂肪在体内堆积导致肥胖,机体会产生乏力感。长期不良的生活饮食习惯,比如起居无常、饮食不规律、经常加班熬夜,也会导致身体乏力。
排除以上因素,也可考虑与贫血糖尿病感冒、消化系统方面的疾病等病理因素有关。

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