Q预防肝病吃什么好？

男 23岁 2019-07-29

描述：

朋友最近身体一直不好，朋友说应该是肝病，我想问一下预防肝病吃什么好？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

预防肝病，建议吃以下几种食物：第一种，吃竹笋，肠道中的大肠杆菌可以把竹笋纤维素合成人体需要的维生素，具有通便、排毒的功效。第二种，莴笋，其中含有丰富的钙、胡萝卜素和维生素C，可以促进消化系统，防止肝脏疾病的恶化。第三种，多吃豆制品，可以预防肝癌。第四种，适量的饮用红茶和绿茶。第五种，可以采用黄芪、党参、茯苓皮、铁树叶、甘草等中药。最好是多吃一些富含蛋白质的食物，比如可以吃一些牛奶或者是鱼，可以促进肝细胞的再生。