Q高血压人群喝什么茶

男 60岁 2019-04-06

描述：

朋友家亲戚平时比较喜欢喝茶，但是最近发现得了高血压，听说有的茶对高血压很有好处，所以想要了解一下高血压人群喝什么茶好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝茶可以在一定程度上缓解高血压，但是你也应该按时服用抗高血压药物。服用抗高血压药物后，避免直接喝茶。荷叶中的生物碱对降低血脂和血压有非常积极的作用。鲜荷叶汤可代替茶用于高血压人群，具有扩张血管、消脂降压的作用。黄连花具有良好的降血压、降血脂和治疗失眠的作用。长期饮用可以放松血管，提高血管弹性，达到辅助降压的目的。高血压患者也可以喝银杏茶、菊花茶等。，但不要太强，尽量点光线有助于血压。建议高血压患者控制情绪，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜补充维生素。