Q大人打嗝怎么办怎么止嗝？

男 28岁 2019-02-14

描述：

我吃完饭后一直打嗝已经持续很长时间了，请问大人打嗝怎么办，怎么止嗝？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你所描述的情况，持续打嗝不停的话，很可能是膈肌痉挛的问题，平时要保证作息规律，不可过度劳累。建议在饮食方面不要过量，不要吃过硬的食物，不可食用生冷辛辣刺激性的食物.打嗝的时候可以尝试喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。还是一直在打嗝的话，建议你到就近的正规医院诊断治疗。不可自己随便用药，要听从医生正确的指导用药和治疗。