Q粪便成颗粒状是怎么回事

男 2019-02-12

描述：

之前我的大便都是非常正常的，这几天不知道因为什么粪便成颗粒状态，并没有遇见过这样的事情，非常担心是身体出现了状况，这是怎么回事？

: 雷麸尔肛肠科去问诊

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副主任医师 邵阳市中心医院三级甲等

医生回答：

成颗粒状态就代表着这是便秘引起的，如果排便次数减少，并且干燥还呈颗粒状态，一定要防患与痔疮的发生。平时多吃一些粗纤维，不要让自己发展成肛裂的情况。平时注意休息和饮食，多食蔬菜水果含有大量膳食纤维的食物，夏季一定要多喝水，避免辛辣刺激性食物摄入。养成良好的生活作息习惯和排便习惯。在这段期间一定要戒烟戒酒，保证睡眠的平衡，也可以适当的增加运动，不要久坐，每天早上可以喝一杯蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。