Q孕妇总腿抽筋是什么原因？

女 36岁 2019-06-30

描述：

最近总是出现腿抽筋肺热情况，而且每次的就是抽筋的时候就会感觉腿疼的很厉害，不敢活动。想知道孕妇总腿抽筋是什么原因？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

其实孕妇腿抽筋的原因有很多，但是大多是缺钙的情况引起的，孕妇一般选择侧卧，睡姿不当就会影响血液循环，造成酸性代谢物的沉积，引起肌肉抽筋，准妈妈在一次过量摄入肉类物质后也会引起腿抽筋，这是因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。但也可能是因为怀孕后子宫增大，影响下肢静脉回流受阻原因引起的腿抽筋，在这个阶段孕妇是需要补充钙剂的，同时应该多吃含钙丰富的食物，也要注意休息，尽量减少活动，避免劳累或者是熬夜。建议定期产检。