奶奶随着年纪的增长,肠胃功能下降,经常说排便比较困难,听说茶油能治便秘,茶油能治便秘吗?
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茶油能缓解便秘。
茶油属于油脂的一种,具有润肠通便的作用,对改善便秘有比较好的效果。便秘是由于肠道蠕动变慢,导致大便在肠道里面停留时间过长导致的,主要表现为排便困难。
茶油不要和动物油脂同时食用,防止降低其消化率。便秘需要多喝水,养成定时排便的好习惯,排便时尽量不要玩手机或看报纸。顽固性便秘的人群,可以在中医指导下通过药物调理。
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