Q孩子咳嗽吃淡水鱼可以吗

男 2021-04-06

描述：

我家宝宝这几天总是咳嗽，吃饭也没有什么食欲，今天突然说也想吃鱼，今天去市场上给他买了一条淡水鱼，孩子咳嗽吃淡水鱼可以吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子咳嗽是可以吃淡水鱼的。
孩子在咳嗽或者感冒期间，抵抗力会明显的降低，鱼当中还有很丰富的蛋白质和氨基酸，一些淡水鱼能够有效的补充身体的体力，还能有效的补充患者体内缺失的营养微量元素。宝宝在吃鱼的时候最好选择清蒸，这样会使鱼的营养成分大大的保留。
此外宝宝在咳嗽期间还要多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多排尿，然能有效的促进身体的新陈代谢，对于治疗咳嗽和感冒都有一定的帮助。