Q八个月的宝宝便秘吃什么好

男 8岁 2019-07-02

描述：

儿子八个月大了，最近总是拉不出粑粑，医生说是便秘，八个月的宝宝便秘吃什么好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘是大便干硬，排出困难，甚至解大便时宝宝有痛苦表情，有时大便上附有血丝。可能是因为消化不良引起的胃动力障碍。八个月宝宝如果出现便秘，摄入辅食不要过于精细，可以适当多喝水，另外多吃富含粗纤维素的蔬菜水果泥，比如西红柿，西兰花，番薯，火龙果，香蕉、苹果，梨和西梅等，这些食物能促进肠道有益的菌群生长，抑制有害菌，并促进胃肠蠕动，帮助宝宝排出大便。还可以适当的进行腹部按摩，把手放到肚脐眼的位置，从上往下轻轻的按摩，也能起到缓解便秘。