一岁八个月宝宝便秘可以合理调整饮食、腹部顺时针按摩、益生菌进行改善。
1.合理调整饮食。一岁八个月宝宝便秘可能是不良的饮食习惯导致的,可以在饮食上多吃一些香蕉和火龙果等食物,里面含有丰富的纤维素,能够加快肠蠕动,促进大便排出。
2.腹部顺时针按摩。一岁八个月宝宝便秘如果是由于活动量较少导致肠蠕动慢的原因,也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解,能够促进肠蠕动的效果,促进排便。
3.益生菌。益生菌有助于调节身体肠道菌群失调,促进胃肠道蠕动,提高身体素质,并且还能够改善便秘的情况。
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