Q肾阴虚怎么按摩

女 35岁 2020-12-31

描述：

这两天身体乏力被检查出患有肾阴虚，想通过按摩来进行改善，想知道按摩的方法，肾阴虚怎么按摩？

医生回答：

肾阴虚可以按摩足三里和涌泉穴，也可以按摩关元穴或者肾盂穴。

患有肾阴虚通常会引起失眠和耳鸣以及鼻塞，甚至也会导致月经不调或者性冷淡，穴位按摩有利于使经络疏通，可以让症状得到改善，但也需要在医嘱下服用补肾的药物来治疗，比如六味地黄丸或者大补阴丸。

生活中也要坚持做运动，比如慢跑，调解自身的免疫功能，有利于疾病尽快的恢复。