阴虚火旺怎么按摩

出现阴虚火旺的情况进行按摩，可以在滋阴养血的穴位处按摩。
出现阴虚火旺最主要的原因，在于身体肾阴亏虚导致阴阳失衡、虚火上炎。这类患者进行按摩的时候，应该选择一些具有滋阴作用的穴位。尤其要选择足少阴肾经上面的穴位，如涌泉、太溪、然谷等，这几个穴位都在脚上。
日常生活中，在局部以轻柔的手法进行按摩，可以起到滋阴补肾的作用，可以降虚火。有条件的患者可以到当地的中医院进行正规治疗，医生会根据具体病情辨证取穴，使用手法在穴位处进行有效的按摩。