Q经期食欲不振正常吗

女 2021-07-03

描述：

我在平时食欲是比较好的，但是在来月经的时候经常会出现食欲不振，想问一下经期食欲不振正常吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

经期出现食欲不振的症状相对是比较正常的，在来月经的时候，女性如果出现腹部疼痛的症状，有可能会影响到食欲。
在月经期的时候要注意避免吃生冷辛辣的食物，平时可以吃一些相对比较清淡的粥类食物。
月经期注意不要做剧烈的运动，每天要有比较充足的休息时间，另外要注意保持外阴部位的干燥卫生，可以经常更换卫生巾，内裤也要经常更换。