Q孕晚期吃黑芝麻有什么好处？

女 25岁 2019-07-25

描述：

我怀孕33个周了，回老家我妈妈给我特意买一些黑芝麻，说大补，对宝宝好，问一下孕晚期吃黑芝麻有什么好处？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

黑芝麻对人体是非常有益的，孕晚期吃黑芝麻，不仅有利于胎儿的健康发育，对孕妇身体有一定的滋补作用，黑芝麻里面还有大量的维生素和微量元素，可以提升身体机能，增强体质，补充身体所需的能量，一定程度上，加强了自身的免疫力，而且，到了怀孕后期的时候，随着胎儿的茁壮成长，他所需要的营养，会变得越来越多，吃饭的时候应该荤素搭配合理，全方位的补充营养，不要挑食，避免出现营养不足或者是过剩的现象，造成胎儿畸形，等其他并发症。