Q清热解毒的食物有什么

2022-07-29

描述：

清热解毒的食物有什么

医生回答：

清热解毒的食物有苦瓜、百合、西瓜、火龙果等。
上述食物中含有大量的维生素、矿物质和人体所需氨基酸，具有清热解毒、生津止渴的功效，在一定程度上可以缓解上火引起的不适症状。脾胃虚弱、体寒的人不宜吃清热解毒的食物。
日常生活中，要注意饮食健康，不要多吃性寒凉的食物，比如螃蟹、柿子、牡蛎等。