Q莲子吃多了会胀气吗

2020-07-18

描述：

莲子吃多了会胀气吗

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

莲子吃多了有可能会出现胀气的现象，这是因为莲子中含有的淀粉非常多，所以在食用以后，容易在胃肠中产生气体，使人出现胃部胀气的感觉。胃胀情况比较严重的话，还有可能会出现拉肚子的情况。因此一些在平时生活中本来就容易出现胃部胀气的人，是不适合长期食用莲子的。同时体质寒凉的人群也是不适合长期食用莲子的，否则会使体质寒凉的情况更加严重。