Q莲子吃多了会怎么样

2020-07-17

描述：

莲子吃多了会怎么样

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

莲子吃多了有可能会导致脾胃虚弱的情况，因为莲子是一种寒凉性的食物，在吃莲子的时候要适量，适当的吃一些莲子可以起到益肾固精的作用，有很好的养心安神的功效，当出现男性性功能减弱的时候也可以吃莲子来提高性功能。莲子的营养价值是比较高的，可以补充身体内的微量元素和钙、磷、钾的矿物元素，可以起到防癌和抗癌的功效。