Q皮肤一年四季粗糙干燥怎么缓解？

女 30岁 2019-04-04

描述：

不知道从何时开始，我的手部和脚底皮肤一年四季粗糙，干燥还脱皮。我也用过好多外用的药物，好了之后不长时间还是这样，怎么缓解啊？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

干性皮肤是一种物理皮肤问题。一般情况下来说，如果皮肤干燥，你通常可以使用更多的润肤霜来滋润你的皮肤。如果伴有皮肤瘙痒，你可以吃一些抗过敏药来帮助你缓解瘙痒。甚至可以用一些止痒洗剂。如果干燥，可能需要长期使用保湿剂和霜剂。平时应多饮水、补充肌体和皮肤的水分，选用合适的护肤品、另外合理的膳食结构可以改善体质、由于人体的体液呈弱碱性、所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类、牛奶等、可使皮肤细腻光泽。