为什么老年人都说看腿就知道能不能长高,有没有什么科学依据可以证明呢?
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没有说法是可以看膝部和腿部看长高的评价的,因为身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,科学的就是看局部的骨骺是否是闭合情况。若是有骨骺没有闭合的情况就可能有长高的可能建议平时注意饮食和生活习惯调节,实际长高还是要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,进食含钙丰富的食物。有助于骨骼的生长。促进骨骼发育。
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郭常安 主任医师