Q身体湿气重的人夏天吃什么水果

31岁 2019-02-24
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身体湿气重的人夏天可以吃什么水果?什么水果不能吃?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

身体上的湿气依靠只吃水果去除湿,基本上来说是不太现实的一个事情的。湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑,可以吃一些苹果、红豆、绿豆、银耳等等,也可以喝一些菊花茶之类的。如果有湿气严重这类的人的话,大部分来说都存在一定的脾虚的方面的问题问题,所以在这里是不建议湿气重的大量吃水果的,偶尔吃一吃还是可以的,建议可以采取一些其他的办法。但是像这些具体的还是需要提供具体的材料,这边才能做出准确的判断。

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